GEWICHTSABNAHME 30.06.16

Der Mond nimmt manchmal zu und wieder ab. Voll und leer, immer wieder von neuem. Auch wir Menschen nehmen

Grüne Bohnen, Lammcarré & junge Kartoffeln | 12 Punkte – Weight Watchers

Ein wunderbarer Anblick waren die ersten grünen Bohnen aus heimischer Produktion in der Gemüseabteilung des Ladens. Frisch, knackig, prall, genau wie ich sie mir wünsche. Ich sah sie vor mir, wie sie in der Pfanne mit

FOODBLOG: IN EIGENER SACHE NR. 9

Kopfrechnen wurde mir schon früh von meiner Mutter beigebracht. Sie war Buchhalterin und Zahlen sprachen zu ihr wie Worte zu anderen Menschen. Beim Einkauf wusste sie an

Lachs, Schnittlauch Rahmsauce & lauwarmer Linsensalat | 14 Punkte – Weight Watchers

Dieses Gericht habe ich vor vielen Jahren vorgesetzt bekommen. Die kitschigen Farben haben mich begeistert. Türkis und Rosa, solche Kombinationen gab es in den

MOTIVATION ZUM ABNEHMEN NR. 70

Foodkolumne Nr.73 | Pilzgeschmackverstärker

Mit meinen Eltern machten wir oft Ferien in den Bergen. Neben Wandern und Heuen verbrachten wir viel Zeit in den Wäldern mit Beeren suchen oder Pilzen. Ich hatte ein gutes Auge für

Paniertes Sesam-Huhn auf Lauch-Sojasprossen Gemüse auf Nudeln – Eurasisch | 14 Punkte – Weight Watchers

Manchmal frage ich mich selbst woher meine Essideen kommen. Gestern Abend war das heutige Menü einmal mehr ein weisses,

Gewichtsabnahme 23.06.16

Früher war meine Waage der böse Feind in meiner Wohnung. Oft habe ich sie

Sommersalat mit Minze & Hühnerbrust | 10 Punkte – Weight Watchers

Den einen gibt’s der Herr im Schlaf. Letzte Nacht hatte ich das Glück einer davon zu sein. Sabrina hat morgen (wenn ihr das liest heute) Wiegetag. Mit diesem Bewusstsein bin ich eingeschlafen und heute

FOODBLOG: IN EIGENER SACHE NR. 8

Ich liebe Buchstaben ob in Zeitungen, Büchern oder Blogs. Lesen ist für mich eine der schönsten Beschäftigungen die es gibt. Mein Tageskonsum ist durchschnittlich mindestens zweieinhalb Stunden, wenn nicht