Am Abend ist ein Essen mit Freunden angesagt. Deshalb das Birchermüesli nun für einmal schon als Mittagessen. Biohaferflocken, Milchdrink, Joghurt und (mehr …)
Monat: August 2016
FOODBLOG: IN EIGENER SACHE NR.18
Uiiiiiiiiiiihhhh, die vielen Kommentare zu meinem Post über das Liken von Beiträgen haben mich letzte Woche überrascht. Mehrmals wurde klar gestellt dass er/sie nur (mehr …)
Risi Bisi | 11 Punkte – Weight Watchers
Auch heute ist Zeit Mangelware . Es soll ruck zuck über die Bühne gehen und muss trotzdem frisch zubereitet sein. Unsere Lösung, eine einfache Variante von Risi Bisi. Sabrina hat neben dem Arbeiten den Trockenreis vorgekocht. Dank dessen konnte ich schnell die Zutaten zubereiten und (mehr …)
MOTIVATION ZUM ABNEHMEN NR. 79
FOODKOLUMNE NR. 82 | TRÄNEN FÜR SAUCEN
Je länger je besser habe ich das Kochen nach Weight-Watchers-Punkten verinnerlicht. Meine Essensplanung nach Gefühl und Erfahrung entspricht meistens ziemlich genau den angestrebten (mehr …)
Sommersalat | 7 Punkte – Weight Watchers
Schnell war mir heute wichtig denn ich hatte einiges um die Ohren. Salat war das erste das mir in den Sinn kam. Auch das Einkaufen dafür ist (mehr …)
Gewichtsabnahme 25.08.16
Manchmal Frage ich mich ob sich der Zeiger meiner Waage festgeklemmt hat. Denn sie zeigt immer (mehr …)
BAKED POTATOES MIT 2ERLEI SAUCEN | 11 PUNKTE – WEIGHT WATCHERS
Heute ist www, d.h. weight watchers wiegetag. Also kochen wir sehr vernünftig, damit am Abend die Waage nicht stöhnt. Es gibt pro Person zwei Baked Potatoes mit zweierlei Sauerrahm-Saucen und dazu Salat. Einfach zuzubereiten, doch eine eher lange Zubereitungszeit. (mehr …)
FOODBLOG: IN EIGENER SACHE NR.17
Das Verteilen von “Likes”an befreundete Blogger ist ein Ritual das ich immer ausführe bevor ich mit dem Schreiben neuer Blogtexte beginne. Die Mehrheit dieser von uns gefolgten Seiten haben wir selbst ausgesucht. Das Kriterium einem Blog zu folgen waren meist das (mehr …)
Currysuppe mit Thai-Basilikum & Huhn | Punkte – 13 Weight Watchers
In den letzten Tagen hatten wir einen extremen Temperatur Sturz. Von 30° Grad fiel das Thermometer auf 14,5°. Doch heute ist der Himmel wieder Blau nur die (mehr …)
Kampf den Kalorientierchen 