Tomaten-Bohnen-Suppe mit Huhn & Sauerrahm | 8 Punkte – Weight Watchers

Irgendwo im Internet habe ich vor längerer Zeit eine ähnliche Suppe gesehen. Sie blieb mir in Erinnerung und wurde zum Ideengeber unseres

Nudeln mit Thai-Curry, Gemüse & Huhn | 13 Punkte – Weight Watchers

Wir sind vom 2. Oktober bis am 15. Oktober 2016 in den Ferien. Die Zeit überbrücken wir mit einer „Best of Serie“ aus unseren ersten Bloggerjahren. Dieser Beitrag ist vom 28. Januar 2016.

Ach, wir lieben rotes Thai Curry mit Kokosmilch. Doch die ist des Teufels mit ihrem extrem hohen Fettanteil. Deshalb verzichten wir auf diese „Götterspeise“ und

Gemüsesuppe mit Huhn | 7 Punkte – Weight Watchers

Regen, kühles Wetter und die ersten Vermicelle in der Konditorei sind die ersten Anzeichen des Herbsts. Wir haben die Jacken aus dem

Currysuppe mit Thai-Basilikum & Huhn | Punkte – 13 Weight Watchers

In den letzten Tagen hatten wir einen extremen Temperatur Sturz. Von 30° Grad fiel das Thermometer auf 14,5°. Doch heute ist der Himmel wieder Blau nur die

Penne, Huhn, Frischkäse & Zucchini | 11 Punkte – Weight Watchers

 

Ich hatte Lust auf Penne, Lust auf Hühnerfleisch und im Garten warteten erste Zucchini darauf verkocht zu werden. Die Penne machten wir an unserer falschen

Curry-Reissalat mit Erdbeeren, Melone & Hühnerbrüstchen mit Estragon | 12 Punkte – Weight Watchers

Früchte und frische Kräuter, Curry und ein Hühnerbrüstchen, dazu eine Prise Sonne machen den Sommer auch zu Hause zum Erlebnis. Da braucht es keine lange Reise, kein Kofferpacken und

Paniertes Sesam-Huhn auf Lauch-Sojasprossen Gemüse auf Nudeln – Eurasisch | 14 Punkte – Weight Watchers

Manchmal frage ich mich selbst woher meine Essideen kommen. Gestern Abend war das heutige Menü einmal mehr ein weisses,

Sommersalat mit Minze & Hühnerbrust | 10 Punkte – Weight Watchers

Den einen gibt’s der Herr im Schlaf. Letzte Nacht hatte ich das Glück einer davon zu sein. Sabrina hat morgen (wenn ihr das liest heute) Wiegetag. Mit diesem Bewusstsein bin ich eingeschlafen und heute

Hühner-Nudel-Gemüsesüppchen, Eurasisch | 8 Punkte – Weight Watchers

Bei uns scheint endlich wieder einmal die Sonne und doch ist es eher kühl. Ich habe Lust auf eine asiatische Suppe mit Ingwer, Chili, Koriander, Gemüse, dünne Nudeln und Huhn. Definitiv kein

Paprika Chicken, gebratene Spargel, Kresse, Risotto | 12 Punkte – Weight Watchers

Ahnungslos betrat ich unseren Laden. Ohne ein Lustgefühl, ohne Plan, schon beinahe hirnlos. Zum Glück funktionierten meine Augen, erfassten