12 Punkte Weight Watchers

Spargeln mit Gemüse-, Ei-, Thymiandipp & Petersilienkartoffeln | 12 Punkte – Weight Watchers

220416vegetarischvegan_geeignetww_05_mit.jpg

Manchmal artet unsere Menüplanung auch in Machtkämpfe aus. Gestern war es wieder einmal soweit. Ein von mir geplantes Thaigericht hat Sabrina kaltherzig abgeschossen. „Zweimal hintereinander asiatisches (mehr …)

Rind, Broccoli, Koriander, Pilze, Knoblauch & Reis – Chinesisch | 12 Punkte – Weight Watchers

210416vegetarisch_geeignetvegan_geeignetww_04_mit.jpg

„Morgen möchte ich wieder einmal mit Stäbchen essen“ meinte Sabrina kurz vor Feierabend. Damit meint sie kein Kotelett mit Knochen sondern in kleine Stücke geschnittenes Fleisch und Gemüse auf (mehr …)

Erbsen, Karotten, gebratene Kartoffeln & Merguez | 12 Punkte – Weight Watchers

200416vegetarisch_geeignetvegan_geeignetww_03_mit

Gebratene Kartoffeln, Zwiebel, grüne Erbsen mit Karotten und Wurst das sind Kindheitserinnerungen, das riecht nach zu Hause und nach Rockzipfel. Genau deshalb muss diese so simple Mischung (mehr …)

Bärlauch, Macaroni & Bologneser Sauce | 12 Punkte – Weight Watchers

310316ww_04_mit

Zu Hause haben wir einen Wohlfühlgarten. Er ist für Mensch und Tiere ein Ort der Ruhe. Fast nur Blumen für die Augen und grosse Bäume die uns im Sommer Schatten und im Herbst tonnenweise Laub geben. Die wunderbaren (mehr …)

Resten Chrüsimüsi | 12 Punkte – Weight Watchers

290316vegetarisch_geeignetvegan_geeignetww_02_mit

Über die Ostertage habe ich so richtig brave Standardgerichte gekocht. Kein Wunder habe ich heute Lust auf ein wildes Durcheinander von dem ich nur weiss, dass es Bratkartoffeln und Reis enthält. Pellkartoffeln und (mehr …)

Kefen, Paprika & Lamm Eurasisch | 12 Punkte – Weight Watchers

210316ww_01_mit

Am Wochenende habe ich 2x aufwändige Essen gekocht und bin froh, dass heute nur ein Gang auf dem Speiseplan steht. Meine Gelüste schweiften am Morgen in die Ferne, nach Asien. Beim Einkaufen (mehr …)

Gebratene Penne, Wurst, Spargeln und Zwiebel | 12 Punkte – Weight Watchers

030316vegetarisch_geeignetvegan_geeignetww_04_mit

Diesen Mittag ist nur wenig Zeit für die so geliebte Kocherei vorhanden. Wir haben deshalb gestern noch Penne vorgekocht. Einerseits sparen wir heute dank dessen Zeit. Andererseits habe ich (mehr …)

Schwarzer Camarque-Reis & Schweinefiletmedaillons | 12 Punkte – Weight Watchers

020316vegetarisch_geeignetvegan_geeignetww_03_mit

Crevetten, endlich wieder einmal etwas aus dem Meer, das habe ich mir gestern Abend vorgenommen. Dass meine lieben zwei Mitesserinnen darüber nicht begeistert sind weiss ich ja schon lange. Deshalb plante ich (mehr …)

Huhn, Spargeln & Sesambasmatireis | 12 Punkte – Weight Watchers

290216vegetarisch_geeignetvegan_geeignetww_01_mit

Am Sonntagabend wurde mit bewusst, dass mir heute Morgen die Zeit fürs Einkaufen fehlt. Deshalb nahm ich die vom Wochenende übrig gebliebene handvoll Spargeln und Hühnerbrüstchen aus dem Tiefkühler mit zur (mehr …)

Schweinefleisch an Tomatensauce auf Gemüse, eurasisch | 12 Punkte – Weight Watchers

240216vegetarisch_geeignetvegan_geeignetww_03_mit

Wer das Rezept liest wird denken: „Jetzt spinnt er!“ Doch diese Ketchup ähnliche Tomatensauce stammt tatsächlich von einem Gericht aus Guangzhou. Ich habe es zweckentfremdet und (mehr …)