Je länger je besser habe ich das Kochen nach Weight-Watchers-Punkten verinnerlicht. Meine Essensplanung nach Gefühl und Erfahrung entspricht meistens ziemlich genau den angestrebten (mehr …)
Frischkäse
Penne, Huhn, Frischkäse & Zucchini | 11 Punkte – Weight Watchers
Ich hatte Lust auf Penne, Lust auf Hühnerfleisch und im Garten warteten erste Zucchini darauf verkocht zu werden. Die Penne machten wir an unserer falschen (mehr …)
Penne, Frischkäse, Schinken und Champignons | 14 Punkte – Weight Watchers
Zum Glück haben wir mit dem Frischkäse einen brauchbaren Rahmersatz gefunden. Gerade heute ist es mir wichtig, denn mein Kopf denkt seit dem Aufstehen an nichts anderes als an (mehr …)
Morcheln & Champignons auf Farfalle | 11 Punkte – Weight Watchers
Die letzte Woche gekochten Morcheln haben mich auf den Morcheltrip gebracht. Deshalb heute eine weitere Variante um diesen so schmackhaften Pilz zu servieren. Die Mischung mit (mehr …)
Rahmlauch mit grünem Pfeffer, Bratkartoffeln & Estragonhühnchen | 10 Punkte – Weight Wachters
Selten stehe ich so ahnungs- und ideenlos im Lebensmittelladen wie heute. Ich hatte mir gestern noch keine Gedanken zu unserem heutigen Mittagessen gemacht und morgens um 7.50 Uhr ist mein (mehr …)
Älplermagaronen Weight-Watchers-Style | 14 Punkte – Weight Watchers
Älplermagaronen, sind ein urschweizerisches Gericht der Sennen. Schon längst wollten wir es auf unserem Speisezettel, doch wir haben zwei Probleme mit ihnen. Erstens ist die (mehr …)
Broccolinudeln | 13 Punkte – Weight Watchers
Herrliche Herbsttage haben uns am Wochenende verwöhnt. Vor lauter geniessen, vergass ich völlig mir das heutige Essen zu überlegen. Also Einkauf ohne Planung, auf den Tisch kommt was es im (mehr …)
Pellkartoffeln mit Cottage-Cheese-Remoulade | 13 Punkte – Weight Watchers
Oft wird es nach Mitternacht bis mir das nächste Tagesgericht einfällt. Gestern Abend kam mir das heutige Essen beim kämmen unseres Hundes in den Sinn. Ohne zu Überlegen sind plötzlich die richtigen Gedanken erschienen. Leider geschieht dies nicht allzu oft. Deshalb geniesse ich diese seltenen (mehr …)
Tomatenrisotto | 9 Punkte – Weight Watchers
Manchmal komme ich mir wie eine Hausfrau vor. Ich weiss jetzt was es für eine Mutter heisst immer pünktlich auf den Mittag hin zu kochen, dass auch der Freitag kein freier Tag ist. Jeden Tag von neuem (mehr …)
Penne mit 4x Grün | 14 Punkte – Weight Watchers
Ein amerikanischer Künstler, ein alter Freund von Christina und mir macht monochrome Malerei. Begonnen hat er mit der Farbe Grün und dies konsequent über fast zwei Jahrzehnte erforscht. Ich liebe seine Bilder und eines davon hat mich (mehr …)
