Thai-Huhn-Kokoscurry-Eintopf | 13 Punkte – Weight Watchers

Wie so oft koche ich aus der Erinnerung, etwas das ich irgendwann so oder ähnlich verspiesen habe. Ob das einer Original Thai Suppe entspricht oder

Gemüse, Nudeln & Schinken | 10 Punkte – Weight Watchers

Zum Mittagessen war wieder einmal unsere Enkelin auf Besuch. Da sie Nudeln liebt gibt es auch heute Pasta. Wir mischen diese noch mit

Gemüsereis & Hühnergeschnetzeltes mit Champignons | 11 Punkte – Weight Watchers

Rote Paprika, orange Karotten, gelbe Maiskörner, grüne Erbsen und weisser Reis. Für einmal habe ich nur nach Farbe eingekauft, dass es geschmacklich funktioniert war

Zucchini – Kartoffel – Zwiebelsuppe| 7 Punkte – Weight Watchers

Wenn es so weiter geht müssen wir uns in Suppenblog umbenennen. Ich hatte die Suppe vom Montag vergessen als ich mich für die heutige Entschied. Wie auch immer, es waren

Bolognese mit Hörnli | 14 Punkte – Weight Watchers

Meistens, auch heute ist dieses Gericht mit dem Besuch eines unserer Enkel verbunden. Kinder lieben „Hörnli mit Hackfleisch und Apfelmus“und vertilgen meist eine

FOODKOLUMNE NR. 82 | TRÄNEN FÜR SAUCEN

Je länger je besser habe ich das Kochen nach Weight-Watchers-Punkten verinnerlicht. Meine Essensplanung nach Gefühl und Erfahrung entspricht meistens ziemlich genau den angestrebten

Sommersalat | 7 Punkte – Weight Watchers

Schnell war mir heute wichtig denn ich hatte einiges um die Ohren. Salat war das erste das mir in den Sinn kam. Auch das Einkaufen dafür ist

Penne, Huhn, Frischkäse & Zucchini | 11 Punkte – Weight Watchers

 

Ich hatte Lust auf Penne, Lust auf Hühnerfleisch und im Garten warteten erste Zucchini darauf verkocht zu werden. Die Penne machten wir an unserer falschen

Gemüseteller & Bratkartoffeln | 12 Punkte – Weight Watchers

Dieser einfache Gemüseteller ist ein grösserer zeitlicher Aufwand als unsere üblichen Gerichte. Das rüsten der Gemüse braucht leider viel

Mais- & Kopfsalat | 6 Punkte – Weight Watchers

Zur Abwechslung anstelle eines Mittagessens etwas für einen lauen Sommerabend. Salate mit einem hartgekochtem Ei. Den einen Salat mit einer süsslichen und den zweiten