Rindshackfleisch

Farfalle à la Mexicaine | 13 Punkte – Weight Watchers

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Heute kommt ein Vielfrass auf Besuch. Der Mann ist gross, breit und als guter Sportler sehr muskulös. Er ist ein Freund meines Sohnes und hat schon des öftern bei uns zu Hause am Tisch gesessen. Abnehmen interessiert ihn nicht, hat er auch nicht nötig. Da muss eine grosse Portion Kohlenhydrate auf den Tisch. (mehr …)

Fusilli mit Hackfleisch & Gemüsemix | 14 Punkte – WEIGHT WATCHERS

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Am Freitag haben wir vergessen die übrig gebliebenen Gemüse (Zucchini, Zwiebeln, Paprika, Karotten, Lauch) zu verteilen und damit den Kühlschrank zu leeren. Während dem Winter habe ich dieses Problem meistens mit einer Gemüsesuppe gelöst. Diese liess sich dann auch problemlos in Portionen einfrieren und gab wunderbare, kleine und kalorienarme Nachtessen.

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