Salat

BAKED POTATOES MIT 2ERLEI SAUCEN | 11 PUNKTE – WEIGHT WATCHERS

240816vegetarischww_03_small_bea<rb

Heute ist www, d.h. weight watchers wiegetag. Also kochen wir sehr vernünftig, damit am Abend die Waage nicht stöhnt. Es gibt pro Person zwei Baked Potatoes mit zweierlei Sauerrahm-Saucen und dazu Salat. Einfach zuzubereiten, doch eine eher lange Zubereitungszeit. (mehr …)

FOOD KOLUMNE Nr. 66 | Kanichenfutter

070516SA_070516

Schon mehrmals bin ich in unseren Texten über meine Arbeitskolleginnen hergezogen und habe ausgeplaudert was sie nicht gerne Essen. Mich selbst habe ich immer verschont um mich als “Heiligen” zu positionieren. Dies ist der Vorteil (mehr …)

Gemischter Salat | 1 Punkt – Weight Watchers

290416vegetarischveganww_05_mit

Heute ist bei uns Schmalhans Küchenmeister. Wir haben Kundentermine zu verschiedenen Zeiten. Deshalb ist nur ein Salat vorbereitet, der zu beliebiger Zeit gegessen werden kann. Jeder isst für (mehr …)

Hühnerbrüstchen mit Chili & Frühlingszwiebel dazu Salat | 10 Punkte – Weight Watchers

130416vegetarisch_geeignetvegan_geeignetww_03_mit

Sabrina hat Wiegetag und ich werde am Abend auswärts essen. Zwei Gründe um ein leichtes Mittagessen aufzutischen. Auf meine geliebten Spargeln verzichte ich heute, denn (mehr …)

Lauwarmer Gemüsesalat | 2 Punkte – Weight Watchers

040416vegetarischveganww_01_mit

Vom Gesichtspunkt des Geniessers hatte ich ein grossartiges Wochenende. Zusammen mit meinem Sohn und dessen Partnerin verspiesen wir ein 6-Gang-Menu am Samstagabend bei meinem (mehr …)

Gemischter Salat | 1 Punkt – Weight Watchers

250316vegetarischveganww_05_mit

Heute ist Karfreitag und auch für uns ein arbeitsfreier Tag. Wir haben gestern während dem Essen festgestellt, dass wir alle über die Ostertage an Familienessen teilnehmen bei denen mit (mehr …)

Penne mit Rucola und Pilze | 13 Punkte – Weight Watchers

100316vegetarisch_geeignetvegan_geeignetww_04_mit

Bei uns gehts heute zu wie in einem Taubenschlag. Von früh bis spät eine Sitzung nach der andern. Wir brauchen dehalb ein Mittagessen das schnell zubereitet ist und uns für die Arbeit kräftigt. Es darf nicht (mehr …)

Tagliatelle aglio, olio e peperoncino | 13 Punkte – Weight Watchers

080316vegetarischveganww_02_mit

Manchmal ist es wie verhext. Zum zweiten Mal habe ich mir vorgenommen im Garten Bärlauch zu pflücken und das Mittagessen entsprechend geplant. Und jetzt hat es schon wieder (mehr …)