BRATKARTOFFELN, ZWIEBEL, WURST & RAHMSPINAT| 14 Punkte – Weight Watchers

Erstens kommt es anders und zweitens als man denkt. Diese alte Weisheit hat sich heute einmal mehr bewahrheitet. Ich wollte gerade mit dem

Fruchtwähe | 12 Punkte – Weight Watchers

Endlich haben wir den Dreh raus, hurrah. Fruchtwähen haben uns gefehlt seit wir unserem Gewicht Sorge tragen. Da wir sie früher mit buttrigem

Gemüsereis & Hühnergeschnetzeltes mit Champignons | 11 Punkte – Weight Watchers

Rote Paprika, orange Karotten, gelbe Maiskörner, grüne Erbsen und weisser Reis. Für einmal habe ich nur nach Farbe eingekauft, dass es geschmacklich funktioniert war

Zucchini – Kartoffel – Zwiebelsuppe| 7 Punkte – Weight Watchers

Wenn es so weiter geht müssen wir uns in Suppenblog umbenennen. Ich hatte die Suppe vom Montag vergessen als ich mich für die heutige Entschied. Wie auch immer, es waren

Gemüsesuppe mit Huhn | 7 Punkte – Weight Watchers

Regen, kühles Wetter und die ersten Vermicelle in der Konditorei sind die ersten Anzeichen des Herbsts. Wir haben die Jacken aus dem

Risotto mit frischen Steinpilzen | 14 Punkte – Weight Watchers

Sie sind wieder da. Endlich. Pilze in erdigen Farben und waldigen Aromen. Wie die Spargeln im Frühling, Früchte und Salate im Sommer so sind die

Penne casalinga | 12 Punkte – Weight Watchers

Wie oft habe ich diesen Eintrag in Menükarten von italienischen Restaurants schon gelesen und auch bestellt. Penne nach Art der Hausfrau, das muss doch gut sein. Wunderbare Teigwaren an

Bratkaroffeln mit Speck & Spiegelei | 12 Punkte – Weight Watchers

Momentan habe ich unsere Essen nicht so ganz im Griff und rette mich mit Standard-Gerichten von Tag zu Tag. Die innere Ruhe für kreative Essgedanken hat sich irgendwo versteckt und ich kann sie einfach nicht wieder finden. Das heisst noch lange nicht, dass wir hungern müssen.

Birchermüesli | 9 Punkte – Weight Watchers

Am Abend ist ein Essen mit Freunden angesagt. Deshalb das  Birchermüesli nun für einmal schon als Mittagessen. Biohaferflocken, Milchdrink, Joghurt und

Sommersalat | 7 Punkte – Weight Watchers

Schnell war mir heute wichtig denn ich hatte einiges um die Ohren. Salat war das erste das mir in den Sinn kam. Auch das Einkaufen dafür ist