Currysuppe mit Thai-Basilikum & Huhn | Punkte – 13 Weight Watchers

In den letzten Tagen hatten wir einen extremen Temperatur Sturz. Von 30° Grad fiel das Thermometer auf 14,5°. Doch heute ist der Himmel wieder Blau nur die

Mais- & Kopfsalat | 6 Punkte – Weight Watchers

Zur Abwechslung anstelle eines Mittagessens etwas für einen lauen Sommerabend. Salate mit einem hartgekochtem Ei. Den einen Salat mit einer süsslichen und den zweiten

Sommersalat mit Minze & Hühnerbrust | 10 Punkte – Weight Watchers

Den einen gibt’s der Herr im Schlaf. Letzte Nacht hatte ich das Glück einer davon zu sein. Sabrina hat morgen (wenn ihr das liest heute) Wiegetag. Mit diesem Bewusstsein bin ich eingeschlafen und heute

Paprika Chicken, gebratene Spargel, Kresse, Risotto | 12 Punkte – Weight Watchers

Ahnungslos betrat ich unseren Laden. Ohne ein Lustgefühl, ohne Plan, schon beinahe hirnlos. Zum Glück funktionierten meine Augen, erfassten

Spargelgarten | 6 Punkte – Weight Watchers

Alltagsküche ist der Inhalt unseres Blogs. Eine einfache Küche die mit kleinen Ausnahmen in vernünftiger Zeit gekocht werden kann. Die schmackhaft ist, gesund und die

Spargeln mit Gemüse-, Ei-, Thymiandipp & Petersilienkartoffeln | 12 Punkte – Weight Watchers

Manchmal artet unsere Menüplanung auch in Machtkämpfe aus. Gestern war es wieder einmal soweit. Ein von mir geplantes Thaigericht hat Sabrina kaltherzig abgeschossen. „Zweimal hintereinander asiatisches

Spargeln à la Milanaise | 17 Punkte – Weight Watchers

Ausnahmsweise ein Gericht, das nicht gerade den Weight-Watchers-Vorgaben entspricht. Dies hat einen guten Grund: Einer meiner Lieblingskunden teilt meine Liebe zu

Bärlauch, Macaroni & Bologneser Sauce | 12 Punkte – Weight Watchers

Zu Hause haben wir einen Wohlfühlgarten. Er ist für Mensch und Tiere ein Ort der Ruhe. Fast nur Blumen für die Augen und grosse Bäume die uns im Sommer Schatten und im Herbst tonnenweise Laub geben. Die wunderbaren

Südseezauberreis | 13 Punkte – Weight Watchers

Heute war Gewitterstimmung in unserer Küche mit Blitz und Donner. Geplant war jamaikanischer Reis mit Bohnen (siehe Rezept vom 31. August 2015). Da mit dem neuen

Spargelrisotto | 12 Punkte – Weight Watchers

Warum heisst es eigentlich Risotto? Hat ein Herr Otto dieses Gericht kreiert? Ich versuchte im Internet gescheiter zu werden, habe aber nur eine Vermutung gefunden. Es scheint, dass