In den letzten Tagen hatten wir einen extremen Temperatur Sturz. Von 30° Grad fiel das Thermometer auf 14,5°. Doch heute ist der Himmel wieder Blau nur die (mehr …)
Weight Watchers Punkte
Mais- & Kopfsalat | 6 Punkte – Weight Watchers
Zur Abwechslung anstelle eines Mittagessens etwas für einen lauen Sommerabend. Salate mit einem hartgekochtem Ei. Den einen Salat mit einer süsslichen und den zweiten (mehr …)
Sommersalat mit Minze & Hühnerbrust | 10 Punkte – Weight Watchers
Den einen gibt’s der Herr im Schlaf. Letzte Nacht hatte ich das Glück einer davon zu sein. Sabrina hat morgen (wenn ihr das liest heute) Wiegetag. Mit diesem Bewusstsein bin ich eingeschlafen und heute (mehr …)
Paprika Chicken, gebratene Spargel, Kresse, Risotto | 12 Punkte – Weight Watchers
Ahnungslos betrat ich unseren Laden. Ohne ein Lustgefühl, ohne Plan, schon beinahe hirnlos. Zum Glück funktionierten meine Augen, erfassten (mehr …)
Spargelgarten | 6 Punkte – Weight Watchers
Alltagsküche ist der Inhalt unseres Blogs. Eine einfache Küche die mit kleinen Ausnahmen in vernünftiger Zeit gekocht werden kann. Die schmackhaft ist, gesund und die
(mehr …)
Spargeln mit Gemüse-, Ei-, Thymiandipp & Petersilienkartoffeln | 12 Punkte – Weight Watchers
Manchmal artet unsere Menüplanung auch in Machtkämpfe aus. Gestern war es wieder einmal soweit. Ein von mir geplantes Thaigericht hat Sabrina kaltherzig abgeschossen. „Zweimal hintereinander asiatisches (mehr …)
Spargeln à la Milanaise | 17 Punkte – Weight Watchers
Ausnahmsweise ein Gericht, das nicht gerade den Weight-Watchers-Vorgaben entspricht. Dies hat einen guten Grund: Einer meiner Lieblingskunden teilt meine Liebe zu (mehr …)
Bärlauch, Macaroni & Bologneser Sauce | 12 Punkte – Weight Watchers
Zu Hause haben wir einen Wohlfühlgarten. Er ist für Mensch und Tiere ein Ort der Ruhe. Fast nur Blumen für die Augen und grosse Bäume die uns im Sommer Schatten und im Herbst tonnenweise Laub geben. Die wunderbaren (mehr …)
Südseezauberreis | 13 Punkte – Weight Watchers
Heute war Gewitterstimmung in unserer Küche mit Blitz und Donner. Geplant war jamaikanischer Reis mit Bohnen (siehe Rezept vom 31. August 2015). Da mit dem neuen (mehr …)
Spargelrisotto | 12 Punkte – Weight Watchers
Warum heisst es eigentlich Risotto? Hat ein Herr Otto dieses Gericht kreiert? Ich versuchte im Internet gescheiter zu werden, habe aber nur eine Vermutung gefunden. Es scheint, dass (mehr …)
